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VERANO: ENEMIGOS Y ALIADOS

Palidez invernal:

Seguro que a ti también te pasa: con la llegada del calor, transformas tu armario, rescatando faldas, shorts, vestidos. Te los pruebas emocionada con el cambio de estación y vestuario y… ahí está, ese tono tan pálido en tus piernas, delatando todo un invierno a la sombra bajo tus pantalones y botas favoritas.

     

Haz trampa. Una semana usando un Autobronceador y estarás lista para lucir tus piernas, sin tener que esperar a poder tomar el sol varios días en la playa.


Loción Autobronceadora sutil

Sol:

Aliado y enemigo. Nos da energía, calor, buen humor y broncea nuestra piel. Pero también es el responsable de la aparición de quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro, incluso cáncer. Precaución.

Disfruta de los días de playa, de los paseos y terrazas soleadas, pero sin olvidarte de proteger tu piel con un protector solar adecuado.


Protector solar FPS 30


Solución de Día TimeWise FPS 25

Quemaduras:

Un reñido partido de voleibol, tan relajada que te duermes plácidamente en tu toalla, la lectura te absorbe horas y horas en la tumbona de la terraza… Te olvidas de reaplicar tu protector solar y aparecen las dolorosas quemaduras. ¡Auu!

  

Calma e hidrata tu piel, ¡te lo está pidiendo a gritos!


Gel Refrescante para después del Sol

Manchas en la piel

Un bonito tono tostado, con un bronceado uniforme, da un aspecto veraniego y saludable. Que no lo estropeen unas antiestéticas manchas solares.

Para evitar esas imperfecciones lo ideal es tener la piel bien hidratada, realizar un peeling periódicamente y usar protector solar. Así mantendrás la piel sana, suave y preparada para tus días de playa. Eso sí, nunca hagas un peeling antes de tomar el sol, realízalo 1 ó 2 días antes.


Para una hidratación óptima: Colección de Cuidado para el Cuerpo Flor de Loto y Bambú
Además, huele tan biennnnnnnnnnnnnnnn


Set de microdermoabrasión Time Wise para una piel exfoliada, lisa, sin impurezas ni células muertas, sin arrugas de expresión: PERFECTA

Flacidez, Celulitis

Pocas personas confiesan sentirse a gusto al 100 % con su cuerpo, no debería ser así. El físico y nuestra seguridad en nosotras mismas se combinan haciéndonos ver más atractivas o por el contrario acomplejadas.

Cuidarse para mantener la piel sana y bonita también es signo de autoestima, de quererse a una misma y trabajar para sentirse a gusto en tu piel.


Loción Tonificante para el Cuerpo TimeWise Body™Targeted-Action

¡Me encanta el anuncio de Dove! De la competencia sí, pero un buen anuncio y ejemplo.

Talones agrietados

Seguro que ya has estrenado tus sandalias. De tacón, planas, romanas, abotinadas… da igual, no hay nada mejor para vestir los pies en verano. Pero ojo, cuida tus pies para evitar sequedades y durezas.

Tus pies merecen los mismos cuidados y atenciones que tus manos: limpiar, exfoliar, hidratar. En invierno nos olvidamos de su cuidado pero en verano es hora de que luzcan bonitos durante tus paseos por la playa y noches de verbena.


Crema de Noche Extra Emoliente


Set Manos de Seda Satin Hands (además de en las manos, yo también lo utilizo en los pies y es una maravilla)

mmmm, que solecito… ufff, ¡que bochorno!

 

TEST: “SOL Y PROTECTORES SOLARES”

1.- El color que toma la piel cuando se expone al sol es un sistema de defensa.

¿Verdadero o falso?

2.- Una correcta exposición solar resulta saludable y nos proporciona múltiples beneficios.

¿Verdadero o falso?

3.- La piel de los niños es más vulnerable a los rayos del sol que la de los adultos.

¿Verdadero o falso?

4.- Según el fototipo de la persona la respuesta consistirá en una mayor o menor producción de melanina, lo que conlleva una distinta protección frente las radiaciones.

¿Verdadero o falso?

5.- El hecho de estar moren@ no protege de los efectos invisibles de la radiación solar, que se acumulan con el tiempo y son los que llevan más tarde a un envejecimiento prematuro y lo que es peor a un cáncer de piel.

¿Verdadero o falso?

6.-En la actualidad se considera un filtro ideal aquel que es capaz de prevenir los primeros efectos del sol (quemaduras), así como los tardíos (fotoenvejecimiento y fotocarcinogénesis).

¿Verdadero o falso?

7.- FPS = DEM (con filtro) / DEM (sin filtro)

¿Verdadero o falso?
[FPS: Factor de protección solar, DEM: Dosis eritematógena mínima]

8.- Como mínimo debes aplicar el protector 15 minutos antes de la exposición al sol.

¿Verdadero o falso?

9.- MARY KAY tiene una Línea Solar ideal para lucir una piel sana y bonita verano tras verano.

¿Verdadero o falso?

RESPUESTAS:

1.- Verdadero.

La melanina permite a la piel defenderse de los dañinos rayos ultravioleta (UVA y UVB), generadores de radicales libres. La melanina, fabricada en la capa profunda de la epidermis, absorbe una parte de estos rayos, frenando el envejecimiento de la piel.

Bajo la acción de los rayos del sol su producción se incrementa provocando una hiperpigmentación: ¡EL BRONCEADO!

2.- Verdadero.

Algunos beneficios son:

- Fortalece huesos y dientes. Estimula la producción de vitamina D que hace que los huesos y los dientes absorban mejor el calcio y el fósforo.

  • Mejora el aspecto de la piel. Tomándolo con precaución, incluso se recomienda como tratamiento para ciertas patologías, como la psoriasis.

  • Estimula la inmunidad. ¡Tomar al sol en verano puede retrasar los constipados del Otoño!

  • Equilibra el colesterol. No sólo participa en el metabolismo del colesterol, además nos invita a pasear y a comer más frutas y verduras frescas.

  • Disminuye la presión sanguínea.

  • Protege frente a diversos tipos de cáncer (de mama, colon, etc.) La explicación vuelve a tener relación con la Vitamina D.

  • Efecto positivo sobre el estado de ánimo. Bajo la luz del sol es más fácil ver el lado positivo de la vida, ahuyenta el cansancio, la depresión y el estrés. La Serotonina aumenta proporcionando sensación de bienestar, regulando el sueño, la temperatura corporal y la conducta sexual (Sol, serotonina, testosterona, una piel sana y bonita… ¡Romance de Verano asegurado!).

  • Protege frente a la Esclerosis múltiple (Vitamina D).

3.- Verdadero.

Varios estudios han demostrado que las quemaduras solares durante la infancia aumentan el riesgo de sufrir cáncer de piel décadas más tarde. Por ello no debes olvidar extremar las precauciones, ponle gorro, camiseta, gafas y crema solar FP30…no olvides aplicarla en sus orejas, labios, ingles y pies.
Controla también su hidratación, dales de beber agua con frecuencia.

4.- Verdadero.

El color de la piel de cada individuo viene determinado genéticamente. Clasificación en 6 Fototipos, cada uno necesita una protección solar adecuada a su piel:

Ante la duda consultar al Dermatólogo. Una posible pauta sería: Durante la mayor parte del año los Fototipos I, II y III pueden usar un protector FPS 30; los de fototipo IV, V y VI, uno de FPS 15. En verano, la protección ideal para los fototipos I y II sube a un FPS 50; para el fototipo III y IV, a un FPS 30; y para los fototipos V y VI, un FPS 20.

Descubre tu fototipo:

5.- Verdadero.

¡¡ PROTÉGETE SIEMPRE!!! Aplica tu protector solar regularmente.

El sentarse a la sombra no garantiza protección del sol. La arena, la nieve, el cemento y el agua pueden reflejar en la piel más de la mitad de los rayos solares.

Riesgos de la exposición al sol:

  • Cáncer de la piel.

  • Foto-envejecimiento.

  • Manchas y pecas.

  • Quemaduras y una piel más gruesa.

  • Foto-reacciones a algunos alimentos, medicamentos y cosméticos.

  • Empeoramiento de las ampollas de fiebre y otras condiciones de la piel.

  • Debilitamiento del sistema inmunológico.

6.- Verdadero.

Los filtros solares han de proteger la capa basal de la epidermis y también la dermis más profunda contra los efectos agudos y crónicos.

7.- Verdadero.

El FPS resulta del coeficiente de la relación existente entre el mínimo tiempo de aparición de eritema (rojez) en la piel protegida y en la piel sin protección.

Al aplicar el Protector Solar se incrementa el tiempo de exposición solar sin aparición de eritema.

Ejemplo: Si nuestra loción tiene FPS 30, tardaremos 30 veces más en enrojecernos. Una piel media tarda unos 15 minutos en enrojecerse. Así: 15 min x 30 de FPS = 450 min = 7 horas y 30 minutos de protección.

Si estás tomando el sol aplícalo cada 2 horas; El agua, la arena, los meses de verano, las horas centrales del día, altitudes elevadas, exposiciones prolongadas, estar embarazada (debido a los cambios hormonales)… pueden incrementar tu exposición a los rayos ultravioletas hasta un 90% y sus riesgos.

8.- Verdadero.

Lo ideal serían 30 minutos antes, ya que la protección es más eficaz si la piel absorbe bien la crema y este proceso requiere un tiempo; además así evitamos que al bañarnos se nos vaya toda la protección.

Después del baño, la transpiración o el roce vuelve a aplicar el protector aunque sea resistente al agua.

9.- Verdadero.

BENEFICIOS DE LA LÍNEA DE PRODUCTOS SOLARES
MARY KAY:

  • Avalados con el sello de la Fundación contra el cáncer.

  • No engrasan la piel

  • Son aptos para cara y cuerpo

  • Permiten un bronceado gradual y son anti-edad

  • Son adecuados para hombres, mujeres y niños (a partir de los 6 meses de edad)

  • Resisten 80 minutos el agua y la transpiración

  • Libres de fragancia y no comedogénicos (no contienen talco)

  • Hidratan la piel y la protegen del viento y la arena

  • El After Sun prolonga el bronceado y recupera la piel

  • El protector labial protege la fina piel de los labios

Y para acabar...

 


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